[...] zapach. Cena za 125 ml 65 zł. DAX COSMETICS -żel zawiera aktywny składnik z rośliny siegesbeckia orientalis, wyciąg z alg morskich bogaty w mikro i makroelementy, a także witaminy A, C, E i z grupy B. Redukuje rozstępy już istniejące. Łatwo się rozsmarowuje i dość szybko w chlania. Ma ładny, ale intensywny zapach. Cena za 150 ml 18 zł. [...]
[...] zapach. Cena za 125 ml 65 zł. DAX COSMETICS -żel zawiera aktywny składnik z rośliny siegesbeckia orientalis, wyciąg z alg morskich bogaty w mikro i makroelementy, a także witaminy A, C, E i z grupy B. Redukuje rozstępy już istniejące. Łatwo się rozsmarowuje i dość szybko w chlania. Ma ładny, ale intensywny zapach. Cena za 150 ml 18 zł. [...]
[...] były też duże rozstępy w okolicy bioder i pośladków. Latem zacząłem mniej jeść ale dopiero od stycznia 2016 roku kiedy wprowadziłem też zmiany w suplementacji (dodałem witaminy) co poprawiło stan mojej odporności, bo normalnie potrafiłem miesiac ćwiczyć miesiąc chorować stwierdzilem, że czas na redukcje. Z wagi 77kg (23% BF) schudłem do [...]
[...] i cierpliwość. Istniejące już rozstępy nie znikną po tygodniu stosowania kremów. Widoczny efekt zmniejszenia blizn można osiągnąć najwcześniej po miesiącu.Najlepiej tuż po kąpieli delikatnie wmasować w nią odpowiedni preparat. Bardzo ważna jest też prawidłowa dieta bogata w minerały i witaminy oraz ruch - najlepiej na świeżym powietrzu.
[...] odpowiedzialne za metabolizm, a wiec żołądek, wątrobę, trzustkę, nerki. Brak w diecie tłuszczów często prowadzi u intensywnie ćwiczących do niedoborów witamin: A, D, E, K. witaminy te rozpuszczają się wyłącznie w tłuszczach. Jeśli ich brakuje w diecie, zaburzone jest wchłanianie. Odbija się to na kościach, zębach, jakości skóry, włosach, [...]
W tym artykule zamierzam pisać o kosmetykach ujędrniających ciało, by pojedyncze posty nie były tworzone. Oliwka do masażu (Ziaja) Zawiera witaminy A, E i F. Stosowana regularnie, zapewnia właściwy stopień nawilżenia skóry. Posiada doskonałe właściwości ochronne. Ma delikatny i przyjemny mandarynkowy zapach. Cena ok.13,50 zł. Żel i peeling [...]
[...] czerwone krótkie, bardzo brzydkie rozstępy. Najprawdopodobniej pojawiły się wskutek zbyt intensywnego wysiłku fizycznego. Stosowałam regularnie krem Fissan, oliwkę oraz witaminy... Niestety, nie dość, że w/w środki nie zredukowały i nie wybieliły rozstępów, zamiast chociaż przeciwdziałać powstawaniu nowym - sukcesywnie pojawiały się kolejne [...]
[...] jakąś przerwe w lato albo coś to napewno będą mniejsze" Ostatnio miałem przerwe 14 dni po cyklu HST i nic, cały czas mają krwisto czerwony kolor. Prosze o pomoc, moze jakas rada, jakieś witaminy skuteczne kremy albo coś takiego..z góry dziękuje:) p.s (nie mam dużo kasy na jakieś większe inwestycje, nie zażywam oraz nigdy nie brałem sterydów)
[...] żelu nawilżającego do ciała. 3. Smarował 3-4 razy dziennie aktualne rozstępy i miejsca w których mogą się pojawić preparatem z mocznikiem lub Fissan'em 4. Postaram się łykać witaminy C,A,B,cynk I pytanie czy w pkt 2 żel użyć do kąpieli czy nasmarować nim całe ciało po kąpieli i pytanie czy to pomoże w zapobieganiu nabyciu nowych rozstępów? Dodam [...]
[...] dawka to 1mg finasteride dziennie. Jak chronić się przed rozstępami?? Przede wszystkim należy zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiedniej porcji witamin zwłaszcza witaminy A oraz E, które są odpowiedzialne za kondycje skóry. Kolejną rzeczą jest odpowiednie natłuszczenie skóry (idealnie nadaje się tu np. Balsam Nivea do ciała). Warto [...]
[...] od rodzaju ( glebokości rozstępów ) oraz powierzchni którą obejmują 2. mocne wcieranie ( najlepiej po uprzednim poprawieniu ukrwienia ) w miejsca gdzie wystepują rozstępy witaminy A - ponoć metoda ta jest stosowana również w gabinetach kosmetycznych przy użyciu urządzeń poprawiajacych wchłanianie jednak niestety nie udało mi się dotrzeć do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dołączyć, chciałbym jednak uniknąć tego jak długo się da bo dieta i sprzęt do siłki prawdopodobnie i tak wykończą mnie finansowo, ewentualnie mógłbym zaopatrzeć się w jakieś witaminy czy magnez. Chyba że stwierdzicie że warto w moim przypadku w coś jeszcze zainwestować wtedy się zastanowię. Inne pytania: 1. Rozstępy - mam bardzo dużo rozstępów... [...]
Witam wszystkim, na forum zaglądam już od dłuższego czasu jednak ten post jest moim pierwszym, jednocześnie bardzo dla mnie ważnym. Pierwszą styczność z siłownią miałem niecałe 4 lata temu, od tamtej pory traktowałem ją jako sposób na zrzucenie wagi, ponieważ właśnie nadwaga (a przede wszystkim pojawiające się na całym ciele rozstępy) sprawiła, że [...]
[...] Cena około 13 zł. * Dr Irena Eris, Krem Ujędrniający do Biustu i Dekoltu; oprócz silnie nawilżających i odżywczych substancji jakimi są alantoina, olej brzoskwiniowy i witaminy A, E i F krem zawiera również algi morskie, które uelastyczniają i pobudzają przemianę materii skóry piersi; Cena około 35 zł. * Yves Rocher, Preparat do [...]
[...] podnoszac stopniowo moc i dawki byloby to mozliwe. Zakladamy ze off wynosil dosc dlugo i receptory sa jak nowo narodzone mamy zakupione suple najpotrzebniejsze takie jak : witaminy+ mineraly(np olimp multiple sports),magnez,potas,cos na obnizenie cisnienie np prestarium,cynk,koenzymQ10,omegi jak ktos uzywa lub poprostu zapas oliwy,napewno [...]
[...] rozpisywania nowego planu...wiec jakies wskazowki mile widziane jak najbardziej. Moja waga to 76kg w tej chwili. Mam 182cm wzrostu. Regularnie uzupelniam swoja diete w witaminy i mineraly (Zdrovit Optimum, poprzednio Centrum ale teraz akurat pieniazkow nie mialem i kupilem to, a sklad maja dobry). Miesiac temu wzialem 10 tabletek mety, po [...]
[...] krem 20g ok. 7 zł Skład 100 g preparatu zawiera: 2,0 g alantoiny, 5 000 j.m. heparyny, 2,0 g Azucalenu. ALANTAN PLUS krem 35g maść 30g ok. 6zł Skład 1 g maści lub kremu zawiera 20 mg alantoiny i 50 mg d-pantenolu. ALANTAVIT maść 30 g ok. 8 zł Skład 100 g maści zawiera 1,0 g alantoiny; 100 000 j.m. witaminy A; 50 000 j.m. witaminy D3.
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 terminologia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 tabele wartości odżywczych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 witaminy i minerały http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50728 linki dieta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35707 linki trening [...]
[...] (dosc sporo) . Nie wiem co teraz mam zrobic czy przerwac robienie masy na jakis czas czy co?? narazie zrobilem sobie 2 tyg przerwy i ograniczam ilosc jedzenia , Wiem ze powstalych rozstepów juz nie da sie zlikwidowac ale co zrobic zeby sie nie powiekszaly ?? jakies witaminy czy cos i maści?? Napiszcie co byscie zrobili na moim miejscu ....